אלרגיה בתינוקות

שכיחות האלרגיות בישראל לתינוקות עד גיל שנתיים היא כ3%.

כאן בתמונה אפשר לראות אילו אלרגנים הכי נפוצים (כ95% ממקרי האלרגיות).

אלרגיות לחלב פרה, ביצים או סויה יחלפו ברוב המקרים לאורך שנות הילדות, לעומת אלרגיות לדגים בוטנים ואגוזים שנוטות להשאר.

איך לחשוף לאלרגנים?

ההמלצה להתחיל אחרי גיל 6 חודשים, בכל בוקר טעימה קטנה על קצה הלשון- למשך כ3 ימים, לאחר כ3 ימים אם לא הייתה תגובה אלרגית אפשר להכניס את המזון לתפריט היומי. גלוטן ומוצרי חלב צריכים להיות חלק קטן מתזונת הפעוט.

מהי תגובה אלרגית?

אודם סביב הפה, פריחה, נפיחות, שיעול, קוצר נשימה וכו'. באם מופיע קוצר נשימה/נפיחות/שיעול יש לפנות לטיפול רפואי מיידי.

במשפחות עם רקע של אלרגיות יש להיוועץ עם רופא על הקדמת החשיפה.

לעיתים הורים מפחדים מהחשיפה ולכן דוחים אותה, אך חשוב לדעת שזה לא מומלץ ואף עלול להגביר את הסיכון לאלרגיות, ההמלצה להתחיל בהקדם ולא לדחות את החשיפה נובעת מכך שככל שהתינוק שלכם גדל כך מערכת החיסון שלו מתחזקת ויותר "פוטנציאלית" להגיב לאלרגיות, אני ממליצה להורים להתחיל בפירות וירקות ואחרי כשבועיים לחשוף לאלרגנים ולסיים עם כולם בהקדם האפשרי.

במקרים בהם יש אלרגיה ליותר ממזון אחד (כ30% מהמקרים) מומלץ לפנות לדיאטנית לוודא שאין חסרים תזונתיים.

ואם יש שאלות אני כאן