הגנה מהשמש אצל תינוקות

תינוקות וילדים נמצאים בסיכון גבוה יותר להפגע מנזקי השמש.

80% מנזקי השמש נגרמים לפני גיל 18 ולכן חשוב להקפיד על כללי התנהגות חכמה בשמש אצל תינוקות וילדים במיוחד:

♡צאו לשמש לפני 10 בבוקר ואחרי 16:00, כשקרינת השמש פחות חזקה.

♡יש להמרח בכל יציאה החוצה- לא רק בים ובבריכה.

♡משרד הבריאות לא ממליץ לחשוף תינוקת מתחת לגיל חצי שנה לשמש.

♡גם בצל קיימת קרינה המוחזרת ממשטחים כמו חולב מים ודשא. קרינה על סגולה עוברת גם דרך שמים מעוננים, לכן חשוב להקפיד על כללי הזהירות בכל ימות השנה.

♡הקפידו לחבוש כובע לתינוק שיגן על הקרקפת, פנים, עורף וצוואר.

♡ יש להשתמש במסנני קרינה רחבי טווח בעלי מקדם הגנה של spf30 ומעלה המיועדים לתינוקות וילדים. מומלץ לשים כמות של כ5 כפיות בילדים, עוד בטרם היציאה לשמש, לוקח לחומר כחצי שעה להספג ולהפוך למסנן קרינה.

♡חשוב לחדש מריחה כל שעתיים או לאחר שהייה במים/הזעה/ניגוב העור במגבת.

#חכםבשמש #קיץ #שמש #תינוקות #ים #בריכה